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4 remedios caseros relajantes para calmar el túnel carpiano

Sentir dolor en la muñeca y la mano que incluso se puede extender al brazo, algunos hormigueos en la zona, calambres, el no poder sostener un objeto, debilidad muscular en la mano y en la muñeca, sensibilidad en la palma o en los dedos.

Si hace unos días que presenta estos síntomas puedes estar sufriendo el síndrome del túnel carpiano es una señal muy básica para recurrir a un experto.

Estos trastornos ocurren cuando se comprime el nervio de la muñeca que es el encargado de proporcionar la sensibilidad y el movimiento de la mano. El canal o la zona por donde pasa el nervio, llamado mediano, se conoce como túnel del carpo de ahí influye el nombre de la patología.

Remedios relajantes para calmar el túnel carpiano

Existen varios tratamientos para calmar el túnel carpiano pueden variar según la intensidad del dolor. Es posible controlarlo con terapias para los casos leves y cirugías para un caso mas grave.

El dolor causado por el túnel carpiano puede ser incapacitarte, por suerte existe algunos remedios naturales relajantes que minimizan sus síntomas.

1. Emplasto de arcilla

La arcilla es utilizada con fines terapéuticos, debido a sus propiedades antiinflamatorias y remineralizantes, favorece varios tipos de dolencias. Para calmar el dolor se recomienda el uso en emplasto.

  • Lo primero que debes hacer es, mezclar un par de cucharadas de arcilla con agua tibia y una cucharada de aceite de oliva.

  • Asegúrate de obtener una pasta homogénea y de una textura cremosa. Luego procede a aplicarla sobre la muñeca afectada.

  • Dejar actuar por 15 a 20 minutos y enjuaga.

  • Si el dolor persiste repite el procedimiento.

2. Aceite de aguacate

El aceite esencial de aguacate es un ingrediente natural hidratante y antiinflamatorio que al momento de aplicarlo resulta ser muy relajante. Su uso a través de masajes puede calmar el túnel carpiano y otras dolencias, además reactiva la circulación y disminuye la sensación de rigidez.

  • Calienta un poco de aceite de aguacate a una temperatura soportable para la piel.

  • Luego frota una pequeña cantidad haciendo masaje sobre la zona afectada, aplicando una ligera presión.

  • Deja que se absorba sin enjuagar, si puedes coloca una venda sobre la muñeca.

  • Realiza el tratamiento 2 o 3 días seguidos, hasta obtener el alivio completo.

La aplicación del gel de aloe vera contribuye al calmar estas dolencias causadas por el túnel carpiano y síntomas como el entumecimiento y hormigueo.

Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y minimiza la inflamación.

  • Extrae el gel fresco de una hoja de Aloe vera.

  • De una vez frótalo sobre la zona del dolor, aplicando un suave masaje.

  • Si lo desea puede combinarlo con un poco de aceite de coco o de aguacate para potenciar el efecto.

  • Repite su uso 2 o 3 veces al día para obtener una sensación de alivio más duradera.

  • Si el dolor persiste extiende el tratamiento por 2 o 3 días más.

Su contenido de gingerol, un compuesto antiinflamatorio y analgésico, hace que sea idóneo para el alivio del dolor causado por el túnel carpiano.

  • Puedes a provechar esta especie en aceite o infusiones, si usas el aceite úsalo con aceite de coco o de oliva y aplícalo mediante un suave masaje.

  • En el caso dela infusión, puede aplicarla de manera tópica pero también consumirla.
  • Repite el remedio hasta sentir efecto.

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